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「國民體適能
[https://tw.news.yahoo.com/tag/體適能]檢測實施辦法」今天（21日）修正發布，運動部表示，辦法共計10條條文，本次修正其中5條，重點包括增列科技檢測種類、檢測項目及方式，並要求各縣市規劃相關檢測常模計畫，每2年回報檢測成果，以進行全國常模分析與建置。未來各機關、學校、法人、團體及合格檢測場所，皆可依規定辦理體適能科技檢測，提供民眾更安全、快速且精準之服務，協助國人了解自身身體組成、肌力、柔軟度及心肺耐力等體適能狀況，進一步培養規律運動習慣。

全民運動署表示，本次修法重點之一為將國民體適能檢測區分為「一般檢測」與「科技檢測」，並規範科技檢測應於全民運動署認可之科技檢測場所辦理。未來成人科技檢測項目包括身體組成分析、握力、護背式坐姿體前彎及漸進式原地抬膝踏步；65歲以上銀髮族則採身體組成分析、握力、椅子坐姿體前彎及2分鐘固定頻率原地抬膝踏步。透過標準化設備與數位化流程，提升檢測安全性、結果一致性及可比較性。

全民運動署進一步說明，科技檢測並非取代一般檢測，而是提供民眾另一項更便利的選擇。透過科技化方式，民眾可於6分鐘內完成體適能檢測，並將結果登錄於全民運動資訊系統，作為後續運動建議、課程選擇及再檢測追蹤之依據。此外，全民運動署於115年推動「國民體適能科技檢測常模建構計畫」，由合格科技檢測站執行，預計於全臺提供逾7萬人免費檢測體驗，並將檢測資料上傳至全民運動資訊系統，逐步建構符合年齡、性別及地區分布之國民體適能科技檢測常模資料庫。

為健全體適能業務發展，全民運動署規劃以國民體適能為核心之中長程計畫，從全臺設站營運、運動課程銜接、在地體適能指導員人才培育及訪視輔導等四大面向推動服務體系。未來將逐步擴充科技檢測站與國民體適能推廣中心據點，建立「檢測、運動建議、運動課程、後測」之循環機制，使體適能檢測由單次量測轉型為可追蹤、可改善之健康促進服務。

全民運動署表示，後續將結合國民體適能指導員、國民運動中心、學校、醫療院所、運動科學研究單位及運動服務業者共同推動，並持續與衛生福利部國民健康署等單位合作，呼應「健康臺灣」政策，強化運動建議、健康促進及跨部會資源整合。民眾若想了解體適能檢測內容、合格檢測站及相關活動資訊，可至「i運動資訊平臺」查詢。

參考閱讀

,國立教育廣播電台 ・ 59 分鐘前

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