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響應9月21日「國際失智症日」，創世基金會花蓮分會特別前進社區，推動「樂活宣導」，從均衡飲食、規律運動、動腦社交及控制三高與體重等面向，鼓勵民眾及早累積健康資本，照顧好自己，就是給家人最好的禮物。

根據衛福部統計，65歲以上失智人口已突破38萬人，盛行率約8%，相當於每12位長者中就有1位罹患失智症。隨著我國邁入超高齡社會，失智人口正逐年攀升，推估至民國130年將近68萬人，讓許多家庭承受巨大的照顧壓力。

創世基金會表示，從服務中發現，疾病已成為造成失能的主因，其中約3成有失智症狀。失智症病程長、照護需求高，照顧者須面對24小時的照顧、沉重的醫療與生活支出，若缺乏替手，更可能因長處於高壓狀態、睡眠不足，而引發身心耗竭。

強化民眾知能，創世基金會花蓮分會除將服務對象擴大至「重度失智臥床者」，接住崩潰邊緣的家庭外，也推動「樂活宣導」，從均衡飲食、規律運動、動腦社交及控制三高與體重等面向，鼓勵民眾及早累積健康資本。

參考閱讀

,國立教育廣播電台 ・ 4 分鐘前

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